ケトン体ダイエット

ケトン体ダイエットとは最早知らないではすまされません。インテル長友選手も取り組む人類最強の食事法で風邪もひきにくい、健康な体を作り上げましょう。

食事療法

ケトン体ダイエットを始めてから最大の悩みは便秘でした。当初便秘になることなど予想だにしてませんでした。またこれまで便秘になったことがなかったので、かなり戸惑いました。やはりお肉ばかり食べることは良くないことのか？などと自問自答しましたね…